Nguyễn Thạch Thảo
Personal Trainer
"Thử thách bản thân mỗi ngày, không ngừng tiến lên, không bao giờ bỏ cuộc, khỏe mạnh là hạnh phúc, tập luyện để sống trọn vẹn, hãy để tôi giúp bạn!"
GIỚI THIỆU PT NGUYỄN THẠCH THẢO
Trước kia, tôi là một cô gái có những suy nghĩ tiêu cực và tự tin với cân nặng 65kg. Tôi đã tìm đến gym để thay đổi bản thân. Lúc mới bắt đầu tôi chưa có nhiều kinh nghiệm và kiến thức tập luyện. Tôi đã không ít lần bị chấn thương và đã bỏ cuộc.
Nhưng dần dần tôi đã học hỏi và trao dồi kiến thức tập luyện khoa học để bản thân có kết quả tốt nhất. Từ đó, bản thân tôi dần dần đã có những thay đổi tích cực từ suy nghĩ đến hình thể. Gym đã giúp tôi tự tin hơn, tinh thần cải thiện, tôi đã trở nên đầy năng lượng để lan tỏa những động lực và tích cực trong việc tập luyện cải thiện về body và thể chất của mọi người.
Kinh nghiệm tập luyện thôi chưa đủ, tôi tự nâng cao bản thân mình bằng cách tham gia các khóa đào tạo HLV chuyên nghiệp, tìm hiểu học hỏi thêm về dinh dưỡng cũng như những biện pháp trị liệu giãn cơ nhằm tối ưu kết quả và đảm bảo về mặt thể trạng đến cho khách hàng.
